Crosstrainer


Sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty *-merkillä

Crosstrainer, eli elliptinen kuntolaite, on monipuolinen työkalu niin kuntosalilla kuin kotona. Se tarjoaa tehokkaan aerobisen harjoittelun, joka kohdistuu useisiin lihasryhmiin samanaikaisesti. Crosstrainerin etuna on, että se on nivelille hellävarainen, mikä tekee siitä ihanteellisen vaihtoehdon eri kunto- ja ikätasoille. Olitpa sitten kuntoilun aloittelija tai kokeneempi harjoittelija, se tarjoaa joustavan ja tehokkaan tavan parantaa kestävyyskuntoasi, polttaa kaloreita ja vahvistaa lihaksiasi.

Millainen crosstrainer sopii minulle?

Kun pohditaan, millainen crosstrainer olisi paras juuri sinulle, on tärkeää muistaa, että laitteen valinta riippuu henkilökohtaisista tavoitteista ja tarpeista. Crosstrainerin tulisi vastata sinun kuntoilutavoitteitasi, oli kyse sitten kestävyyskunnon parantamisesta, painonhallinnasta tai yleisen hyvinvoinnin lisäämisestä. Laitteen valinnassa huomioon otettavia seikkoja ovat laitteen koko, sen tarjoamat vastustasot ja erilaiset ohjelmavaihtoehdot. Me olemme huolellisesti koonneet yhteen valikoiman laadukkaita crosstrainereita, jotta jokaiselle löytyisi se oikea. Listauksemme kattaa eri hintaluokkien ja ominaisuuksien laitteita, joten löydät varmasti itsellesi sopivan vaihtoehdon, oli tavoitteesi mikä tahansa.

Hiljainen vaihtoehto: Bodytone EVOE4

crosstrainer_bodytone

Bodytone EVOE4

1699 €

* Katso Dinoxelta

Plussat

✓ Pehmeä ja äänetön liikerata

✓ Sopii monipuoliseen käyttöön

✓ Sykemittarit integroitu käsikahvoihin

Miinukset

✕ Suhteellisen suuri koko ja paino

✕ Vaatii tilaa sijoittamiseen

Bodytone EVOE4 yhdistää elegantin muotoilun ja korkean suorituskyvyn, tehden siitä täydellisen valinnan niin kotikäyttöön kuin ammattimaisiin tiloihin. Sen 16 kg intertiaalimassa ja POLY-V®-hihnakäyttöjärjestelmä varmistavat pehmeän ja äänettömän liikeradan, mikä tekee harjoittelusta miellyttävää ja nivelystävällistä. Tämä laite soveltuu erityisen hyvin hotelleihin, taloyhtiöiden kuntosaleihin ja kylpylöihin. Sen intuitiivinen LED-näyttö tarjoaa 13 esiasetettua ohjelmaa, mahdollistaen yksilölliset ja monipuoliset treenit.

  1. Mitat: 160 cm x 67 cm x 178 cm (pituus x leveys x korkeus).
  2. Maksimikäyttäjäpaino: 140 kg.
  3. Askelpituus: 51 cm.

Hyvä hinta-laatusuhde: Gymstick GX 4.0

Gymstick_GX-4

Gymstick GX 4.0

639,90 €

* Katso Fitnesstukulta

Plussat

✓ Monipuoliset harjoitusohjelmat ja vastustasot

✓ Pehmeä ja luonnollinen liikerata

✓ Kätevä hylly elektronisille laitteille

Miinukset

✕ Rajoitetumpi askelpituus

✕ Vähemmän interaktiivisia ominaisuuksia verrattuna kalliimpiin malleihin

Gymstickin GX4.0 tarjoaa laadukkaan ja monipuolisen kuntoilukokemuksen edulliseen hintaan. Sen 12 harjoitusohjelmaa ja 16 vastustasoa mahdollistavat kustomoidun treenin, joka vastaa eri kuntoilijoiden tarpeisiin. Tämä laite on suunniteltu erityisesti kotikäyttöön, ja sen iskuton elliptinen liikerata takaa pehmeän ja luonnollisen liikekokemuksen. 7 kg vauhtipyörä yhdistettynä tietokoneohjattuun magneettivastukseen varmistaa sulavan ja miellyttävän käytön. Lisäksi laitteessa on kätevä hylly tabletille ja puhelimelle, joten voit nauttia viihteestä treenin aikana.

  1. Vauhtipyörän paino: 7 kg.
  2. Askelpituus: 40 cm.
  3. Ohjelmat: 12 erilaista ohjelmaa.

Ammattitason kuntoiluun: Bodytone EVOE

crosstrainer_bodytone_EVOE_01

Bodytone EVOE

5299 €

* Katso Dinoxelta

Plussat

✓ Soveltuu ammattikäyttöön

✓ Korkealaatuinen ja kestävä rakenne

✓ Suuri askelpituus ja mukavat jalansijat

Miinukset

✕ Korkea hinta

✕ Suurempi tilan tarve ja paino

Bodytone EVOE on ammattitason laite, joka on suunniteltu intensiiviseen cardiotreeniin. Sen robusti teräsputkirakenne ja 160 kg maksimipainokapasiteetti tekevät siitä ihanteellisen vaihtoehdon eri kokoisille käyttäjille. 53 cm askelpituus ja geelipehmustetut jalansijat tarjoavat mukavuutta ja tukevat nivelystävällistä harjoittelua. Laite sisältää 20 monipuolista vastustasoa ja tarjoaa kaksi eri näyttövaihtoehtoa, mikä mahdollistaa räätälöidyn harjoituskokemuksen. Tämän kuntolaitteen POLY-V®-hihnakäyttöjärjestelmä ja Kevlar-nauha varmistavat pehmeän ja sujuvan liikkeen koko treenin ajan.

  1. Maksimikäyttäjäpaino: 160 kg.
  2. Askelpituus: 53 cm.
  3. Näyttövaihtoehdot: 21″ LED- tai Kosketusnäyttö.

Säädettävillä polkimilla: Tunturi C25-F Compentence

tunturi-c25-competence-crosstrainer

Tunturi C25-F Compentence

949,05 €

* Katso Fitbalancelta

Plussat

✓ Hiljainen magneettinen vastus

✓ Sisäänrakennetut harjoitusohjelmat

✓ Ei vaadi sähköliitäntää

Miinukset

✕ Vähemmän vastustasoja verrattuna muihin malleihin

✕ Vähemmän soveltuva intensiiviseen harjoitteluun

Tunturi C25-F Compentence crosstrainer on ihanteellinen laite kotikäyttöön, tarjoten helpon ja tehokkaan tavan parantaa peruskuntoa. Sen 32 kg:n vauhtipyörä ja 8 manuaalisesti säädettävää vastustasoa takaavat tasaisen ja miellyttävän liikekokemuksen. Magneettisen vastuksen ansiosta laite on erittäin hiljainen, mikä tekee siitä täydellisen käytettäväksi missä tahansa kodin tilassa. Paristokäyttöinen mittaristo ja sisäänrakennetut harjoitusohjelmat tekevät treenaamisesta monipuolista ja mukautuvaa. Tunturi C25-F on suunniteltu ergonomisesti, tarjoten säädettävät polkimet ja jalansijat, jotka soveltuvat kaikenkokoisille käyttäjille.

  1. Vauhtipyörän liikemassa: 32 kg.
  2. Vastustasoja: 8.
  3. Näyttö: 5.5″ LCD, jossa perustoiminnot.

Edullinen vaihtoehto: Casall CROSSTRAINER XT100

casall-xt100-crosstrainer

Casall CROSSTRAINER XT100

371,01 €

* Katso Training365:ltä

Plussat

✓ Helppo käyttää ja nousta laitteelle

✓ Edullinen hinta

✓ Kompakti ja siirrettävä

Miinukset

✕ Rajoitetumpi vastustaso ja vauhtipyörän paino

✕ Vähemmän soveltuva intensiiviseen harjoitteluun

Casall XT100 on edullinen ja käyttäjäystävällinen laite, joka sopii mainiosti kevyeen sykeharjoitteluun, virkistykseen ja kuntoutukseen. Sen suunnittelu huomioi käytön helppouden: vauhtipyörän ja ohjauspylvään välissä oleva aukko helpottaa laitteen käyttöä, tehdessä siitä erinomaisen valinnan myös liikkumisrajoitteisille henkilöille. Laitteen 12 ohjelmaa ja monipuoliset mittaritoiminnot, kuten syke ja kalorikulutus, tekevät harjoittelusta tehokasta ja mukavaa. Kompaktit mitat ja kuljetuspyörät tekevät siitä kätevän ja tilaa säästävän valinnan kotikuntoiluun.

  1. Askelpituus: 38 cm.
  2. Vauhtipyörän paino: 6 kg.
  3. Maksimikäyttäjäpaino: 150 kg.

Aktiiviseen käyttöön: Gymstick Pro 20.0

gymstick-pro-20.0-crosstrainer

Gymstick Pro 20.0

2460,50 €

* Katso Fitbalancelta

Plussat

✓ Soveltuu vaativaan ja aktiiviseen käyttöön

✓ Korkealaatuinen rakenne ja materiaalit

✓ Monipuoliset harjoitusohjelmat

Miinukset

✕ Korkeampi hinta

✕ Painavampi ja kookkaampi malli

Gymstick Pro 20.0 crosstrainer on huippuluokan valinta aktiiviseen ja vaativaan käyttöön, olipa kyseessä koti tai kuntosali. Sen 13,5 kg vauhtipyörä ja 32-portainen magneettivastus tarjoavat sulavan ja miellyttävän liikeradan, mikä tekee harjoittelusta nautinnollista ja tehokasta. Laitteen hiljaisuus korostaa sen laatua, ja 12 sisäänrakennettua harjoitusohjelmaa pitävät treenit monipuolisina ja haastavina. Sen jykevä rakenne, laadukkaat materiaalit ja ergonomiset jalansijat tekevät laitteesta turvallisen ja kestävän valinnan. Lisävarusteet, kuten puhelinpidike ja juomapulloteline, lisäävät käyttömukavuutta, ja siirtopyörät helpottavat laitteen liikuttelua.

  1. Vauhtipyörän paino: 13,5 kg.
  2. Askelpituus: 56 cm.
  3. Max käyttäjäpaino: 180 kg.

Kuntosali käyttöön: Crosstrainer Bodytone EVOETS+

crosstrainer_bodytone_EVOETS_03

Crosstrainer Bodytone EVOETS+

8248 €

* Katso Dinoxelta

Plussat

✓ Edistyksellinen kosketusnäyttö ja multimediaominaisuudet

✓ Erinomainen yhdistettävyys

✓ Mukavuutta lisäävät geelipehmustetut jalansijat

Miinukset

✕ Korkea hinta

✕ Vaatii enemmän tilaa sijoittamiseen

Crosstrainer Bodytone EVOE edustaa kuntosalitason huippulaatua, yhdistäen edistyksellisen teknologian ja käyttömukavuuden. Tämä crosstrainer on varustettu 21 tuuman kosketusnäytöllä ja CE-konsolilla, tarjoten käyttäjälle interaktiivisia harjoitusvaihtoehtoja ja multimediaominaisuuksia, kuten YouTube-videoiden katselun ja musiikin kuuntelun. Laite tarjoaa Bluetooth- ja WiFi-yhteydet, mahdollistaen helpon yhdistämisen suosikkiharjoitussovelluksiisi. Sen rakenne on kestävää teräsputkea ja geelipehmustetut jalansijat lisäävät mukavuutta treenin aikana. 20 vastustasoa ja itsegeneroituva hybridi-jarru takaavat monipuolisen ja haastavan harjoittelun.

  1. Maksimikäyttäjäpaino: 160 kg.
  2. Askelpituus: 53 cm.
  3. Näyttö: 21 tuuman Kosketusnäyttö.

Varustettu treeniohjelmilla: Titan Life Crosstrainer C65

titan_life_crosstrainer_c65

Titan Life Crosstrainer C65

625,00 €

* Katso Fitnesstukulta

Plussat

✓ Innovatiivinen voimansiirtojärjestelmä

✓ Kompakti ja helppo siirtää

✓ Monipuoliset harjoitusohjelmat

Miinukset

✕ Vähemmän vastustasoja verrattuna muihin malleihin

✕ Ei itsegeneroivaa virtalähdettä

Titan Life C65 crosstrainer on innovatiivinen ja käytännöllinen valinta kotikuntoiluun. Sen ainutlaatuinen ”Drive force system” -järjestelmä tuottaa 11 kg:n tuntuman vain 6 kg:n voimapyörällä, tehden laitteesta erinomaisen sekä liikkeeltään että siirrettävyydeltään. 40 cm:n askelpituus ja 21 erilaista ohjelmaa tarjoavat monipuolisen ja mukautetun harjoituskokemuksen. Laitteen LCD-näyttö pitää sinut ajan tasalla treenisi tärkeimmistä tiedoista, kuten sykkeestä ja kalorikulutuksesta. Käsisykesensorit helpottavat sykkeen seurantaa, ja laitteen kompakti muotoilu sekä siirtopyörät tekevät säilytyksestä vaivatonta.

  1. Voimapyörän paino: 6 kg.
  2. Askelpituus: 40 cm.
  3. Maksimikäyttäjäpaino: 130 kg.

Miten valita juuri se oikea crosstrainer?

Kun valitset crosstraineria, on tärkeää ottaa huomioon useita tekijöitä, jotka vaikuttavat laitteen soveltuvuuteen juuri sinun tarpeisiisi. Tässä muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua valinnassa:

  1. Koko ja tilan tarve: Crosstrainerit vaihtelevat kooltaan. Varmista, että valitsemasi malli mahtuu mukavasti siihen tilaan, jossa aiot sitä käyttää.
  2. Vastustason säätö: Tarkista, että laitteessa on riittävästi vastustasoja tavoitteidesi mukaan. Enemmän vastustasoja mahdollistaa monipuolisemman ja haastavamman treenin.
  3. Ohjelmat ja ominaisuudet: Eri laitteissa on erilaisia ohjelmia ja ominaisuuksia, kuten sykemittaukset ja kalorilaskurit. Mieti, mitkä ominaisuudet ovat sinulle tärkeitä.
  4. Tuntuma ja ergonomia: Käy kokeilemassa erilaisia malleja. Tärkeää on, että laitteen käyttö tuntuu mukavalta ja ergonomiselta juuri sinulle.
  5. Budjetti: Crosstrainereiden hinnat vaihtelevat suuresti. Aseta budjetti ja vertaile vaihtoehtoja hintaluokassasi.

Millaisia treenejä voi tehdä crosstrainerilla?

Crosstrainer tarjoaa monipuolisia mahdollisuuksia harjoitteluun, jotka voivat vastata erilaisia kuntoilutavoitteita. Tässä neljä erilaista treeniä, jotka voit suorittaa crosstrainerilla, riippuen siitä, mitä haluat treeniltäsi saavuttaa. Näiden treenien avulla voit parantaa kestävyyttäsi, polttaa kaloreita, lisätä voimaa ja parantaa yleiskuntoasi.

  1. Aloittelijan Kestävyystreeni on täydellinen alku crosstrainerilla harjoittelulle. Aloita 5 minuutin lämmittelyllä matalalla vastuksella, jatka 15 minuutilla keskitasoista vastusta pitäen sykkeen tasaisena ja lopeta 5 minuutin jäähdyttelyllä.
  2. Intervallitreeni Rasvanpolttoon kiihdyttää aineenvaihduntaa vaihtelevalla intensiteetillä: 5 minuutin lämmittelyn jälkeen tee 20 minuutin ajan 1 minuutin korkean vastuksen jaksoja, joita seuraa 2 minuuttia matalaa vastusta, ja päättää treeni 5 minuutin jäähdyttelyyn.
  3. Voima- ja Kestävyystreeni yhdistää voiman ja kestävyyden: 10 minuutin lämmittelyn, neljän 5 minuutin korkean vastuksen sarjan (3 minuutin tauolla) ja 5 minuutin jäähdyttelyn. Lopuksi,
  4. Pitkän Matkan Kestävyystreeni keskittyy kestävyyden rakentamiseen: aloita 10 minuutin lämmittelyllä, siirry 40 minuutin keskitasoiseen treeniin ja viimeistele 10 minuutin jäähdyttelyllä.

Crosstrainer tarjoaa tehokasta ja nivelystävällistä harjoittelua kaikille kuntoilutasoille. Se auttaa parantamaan kestävyyttä, polttamaan kaloreita ja vahvistamaan lihaksia.

Tutustu muihin palautumis- ja treenivälineisiin

UKK

1. Kuinka kauan tulisi treenata?

Aloittelijan tulisi aloittaa 15-20 minuutin treeneillä ja edetä jopa 30-60 minuutin treeneihin kuntoilutason noustessa.

2. Onko crosstrainer hyvä laihtumiseen?

Kyllä, se on tehokas laihtumiseen, sillä se kuluttaa paljon kaloreita ja edistää rasvanpolttoa.

3. Voiko crosstrainerilla rakentaa lihasta?

Crosstrainer keskittyy enemmän kestävyyteen ja kalorien polttoon, mutta se voi auttaa myös lihasten vahvistamisessa.

4. Kuinka usein pitäisi treenata crosstrainerilla?

3-5 kertaa viikossa on ihanteellinen treenimäärä, riippuen kuntoilutavoitteistasi ja -tasostasi.

5. Miten voin seurata edistymistäni?

Voit seurata edistymistäsi ajan, matkan, sykkeen ja kalorinkulutuksen perusteella. Monet laitteet sisältävät näitä seuraavia toimintoja.